用炸鸡粉炸鸡柳的做法

食材准备

鸡胸肉

炸鸡粉

面包糠

五香粉

料酒

鸡蛋

淀粉

番茄酱(可选)

腌制鸡胸肉

将鸡胸肉切成丝或条状。

放入腌水中浸泡半小时,腌水比例为每一斤鸡肉配20克腌粉,再和50克水搅匀。

捞出沥干,加入盐、五香粉、料酒、鸡精、淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟。

调制炸鸡粉浆

将炸鸡粉按比例(一斤炸鸡粉兑一斤水)调成浆。

裹粉

将腌制好的鸡胸肉放入炸鸡粉浆中,裹上一层浆。

沥干多余的浆液。

放入面包糠中,抖上一层面包糠,分开抖开多余的面包糠,使鸡柳表面均匀裹上一层面包糠。

炸制