盐巴做法

盐巴有多种做法，以下提供两种常见的应用方法：

盐巴热敷

材料：40粒指甲大小的盐巴块、纱布袋一块。

做法：

将平底锅加热，倒入盐巴块，上下翻炒至滚烫。

将炒制好的盐巴取出放入纱布袋里，并缝好。

将纱布袋里的盐巴均匀摊开，放在腿疼或肿胀处，有活血化瘀止疼、散寒、散淤血的功能。

注意事项：

适用于痛经、风寒引起的腰疼、膝盖疼等，但外伤出血引起的红肿不宜使用。

盐巴花生米

材料：优质大粒花生米、姜片、葱段、大料、干辣椒、足量盐、凉水。

做法：

将花生米捡洗干净，提前用水泡好。