宁鱼做法
宁鱼(可能是指青鱼)的常见做法有以下几种:
清蒸宁鱼
清洗宁鱼,切几刀,用盐和料酒腌制15-20分钟。
放入蒸锅,大火蒸6-8分钟,取出后撒上葱丝,浇上蒸鱼豉油。
最后油锅加热,放入花椒,将油烧至冒烟后浇在鱼身上。
香辣焖鱼头
将鲢鱼头洗净,沿鱼下唇和鱼腹从中间划开分成两份。
热油锅,爆香花椒和大料,加入辣椒酱炒香,翻炒1分钟,加入葱姜蒜沫翻炒半分钟。
倒入没过鱼头的开水,加酱油、醋和盐调味,大火煮开后转小火焖2分钟。
番茄汁青鱼
青鱼去头尾洗净,加入醋和酒腌制15-30分钟。
锅内放油,放入姜片蒜末炒香,将青鱼切块煎至两面金黄。
倒入番茄酱和少许温水,加高压锅盖,喷气后小火炖10分钟,然后关火。