小锅蔬菜做法

土豆胡萝卜南瓜炖

食材:土豆2个、胡萝卜1根、南瓜适量(约200克)、香菇8朵、青豆50克、大蒜5瓣、生姜1小块、生抽2汤匙、老抽半汤匙、蚝油1汤匙、白糖半汤匙、盐适量、清水适量、香葱适量。

做法

1. 土豆、胡萝卜去皮切块;南瓜去皮去籽切块;香菇提前泡发好,去蒂切片;青豆洗净备用。

2. 大蒜切片,生姜切丝备用。

3. 在一个小碗中,将生抽、老抽、蚝油、白糖和适量盐混合均匀,调成调味汁备用。

4. 锅中倒入适量油,加热后放入大蒜片和生姜丝,小火煸炒出香味。

5. 依次加入土豆块、胡萝卜块和南瓜块,大火翻炒至表面微黄。

6. 加入香菇片和青豆,继续翻炒均匀。

7. 倒入调好的调味汁,翻炒均匀后加入适量清水,水量刚好没过蔬菜的一半即可。

8. 盖上锅盖,转小火焖煮约15-20分钟,直到蔬菜熟软入味,待汤汁浓稠,蔬菜熟透后,打开锅盖,大火收一下汁,翻炒均匀后即可出锅装盘。

素菜锅