牛肉萝卜土豆汤的做法
牛肉胡萝卜土豆汤的做法如下:
准备食材
牛肉200克
土豆200克
胡萝卜1根
生姜3片
葱段适量
料酒适量
盐适量
食用油适量
处理食材
将牛肉洗净切块,放入沸水中焯水,加入生姜和葱段,煮5分钟后捞出备用。
土豆去皮切块,胡萝卜削皮切丁备用。
炒制
锅中加油烧热,将牛肉稍微翻炒一下,然后加入适量清水及调味料(如盐、料酒、生抽等),大火煮开后改用小火慢炖1小时。
加入胡萝卜丁和土豆块,继续炖半小时至土豆和胡萝卜熟透。
出锅
最后检查味道,根据口味适量加盐调味,炖好的牛肉胡萝卜土豆汤即可出锅装盘。
这道汤的功效是温阳益气,适合冬季食用,营养丰富,口感鲜美。