丑耳做法
丑耳(又称银耳)是一种美味的食材,有多种做法。以下是几种常见的丑耳做法:
清炒丑耳
清洗丑耳,轻轻拍打去沙土,避免破坏耳丝的完整性。
将丑耳放入滚水中焯水,除掉涩味,保持脆嫩。
热锅凉油,放入蒜蓉,快速翻炒丑耳,加盐调味,出锅前撒上葱花或香菜增添色彩。
丑耳炖汤
丑耳提前泡发,去黄色根蒂,撕成小块。
可以搭配红枣、枸杞等滋补食材,增加营养和口感。
将丑耳和其他食材一起放入炖盅,加入适量清水,炖煮2-3小时,最后加入冰糖调味。
红薯丑耳汤
丑耳提前泡发,去黄色根蒂,撕成小块。
红薯去皮,切成小块。
将丑耳和红薯一起放入炖盅,加入适量清水,炖煮至红薯香软,丑耳嫩滑,汤色香甜。