竹蔗煲汤做法

竹蔗煲汤的做法有多种，以下是几种常见的做法：

做法一：

食材：

猪骨 + 青皮竹蔗2节 + 马蹄8个 + 胡萝卜1根 + 无花果5颗 + 海底椰10g + 茯苓10g（茯苓可加可不加，湿气重可以加）

做法：

1. 焯水猪骨，加入所有洗净的食材，加水大火煲滚后转小火煲40-50分钟，关火前放微微盐即可。

2. 不加猪骨，直接煲水，养生壶花茶果茶模式煲30分钟即可。

做法二：

食材：

竹蔗砍成小段，对半再剖开，马蹄切去头和底部，红萝卜切成大块

做法：

1. 把所有材料放进锅里，放清水约10碗。

2. 大火烧开15分钟后，转小火再煮30分钟，熄火。

3. 把汤渣捞出，喝不完的可以放到冰箱里，当清凉饮料喝。

做法三：

食材：

竹蔗250克、红萝卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片

做法：