牛蹄筋做法炖土豆

牛蹄筋炖土豆的做法如下:

准备食材

牛蹄筋:250克

土豆:一个

胡萝卜:一个

鲜贝露:15克

葱姜蒜:适量

盐:适量

豆瓣酱:一勺

大料:3个

桂皮:一小块

老抽:5克

糖:3克

白酒:3克

蒜苗:2颗

香菜:一颗

香油:适量

胡椒粉:少许

处理牛蹄筋

将牛蹄筋洗净,切成段。

用高压锅将牛蹄筋炖烂,取出晾凉后切成块(2厘米长)。

处理土豆和胡萝卜

土豆去皮,切成滚刀块。

胡萝卜去皮,切成块。

炒制香料

炒锅倒油,爆香葱姜蒜、大料和桂皮。

加入豆瓣酱炒香。

炖制

倒入炒过的蹄筋,翻炒均匀。

加入适量的清水,加入白酒、老抽、生抽和少许糖。

大火烧开后转小火炖至15-20分钟。

把土豆和胡萝卜加入继续炖至土豆绵软。

加入少许胡椒粉和盐调味。

土豆绵软后加入蒜苗和香菜,淋入适量的香油关火。

出锅

最后加入小水萝卜炖3分钟,加入味精即可出锅。

这样,一道美味的牛蹄筋炖土豆就做好了,口感软糯,营养丰富。