土豆胚芽米辅食做法

初哆咪土豆米糊

食材：胚芽米20克，土豆20克，核桃酱，亚麻籽油适量。

做法：

将胚芽米淘好，加清水烧开。

土豆切碎放入锅中熬煮。

熬好后倒入料理机中打糊，倒入容器中，滴上核桃酱和亚麻籽油。

素粉蒸

食材：小米，胚芽米，蒸红薯，土豆，胡萝卜。

做法：

小米和胚芽米炒熟或烤熟，打细，不要打太细，可以加亚麻籽一起打。

土豆和胡萝卜去皮切丁，加上酱油，松茸粉，黑胡椒，姜粉，十三香拌匀。

上锅蒸30-40分钟，蒸好后装盘，可以淋点芝麻油。

土豆瘦肉粥

食材：胚芽米，土豆，瘦肉，胡萝卜。

做法：

瘦肉焯水剁碎，土豆去皮切丁，胡萝卜去皮切碎。