青南瓜蒸蛋的做法
青南瓜蒸蛋的做法如下:
准备食材
青南瓜一个,切开上面五分之一处,挖出籽。
鸡蛋三个,打散。
银鱼适量,洗净。
香油、盐适量。
处理南瓜
将挖去籽的南瓜放入蒸锅中,蒸约15分钟,至南瓜变软糯。
调制蛋液
打散的鸡蛋中加入1.5倍温水与少许盐,搅拌均匀。
用滤网过筛,滤掉泡沫与不均匀的东西,使蛋液细腻滑嫩。
蒸制
将调好的蛋液小心倒入南瓜中,使蛋液均匀分布于南瓜内。
盖好南瓜盖,放回蒸锅,以中火蒸20至30分钟,直到蛋液凝固恰到好处。
调味
蒸好后,打开盖子,放入盐和香油,搅拌均匀即可。