粉葛黄豆煲汤做法

粉葛黄豆煲汤的做法如下:

材料准备

粉葛650克

黄豆100克

陈皮1/3个

猪脚1对

生姜4片

烹制步骤

粉葛去皮,切片;

黄豆、陈皮浸泡;

猪脚洗净,切对半,用刀背敲裂;

一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约两个小时,下盐即可。

注意事项

为4~5人用。

如果喜欢更清淡的口味,可以减少水量和煲煮时间。

这个做法不仅美味,而且具有多种健康功效。粉葛具有解肌发表、生津止渴、清热解毒的功效,黄豆则能利水消肿、健脾胃,猪脚则能补益气血。这道汤品适合全家人一起享用,特别是在寒冷的季节,可以起到很好的滋补作用。