蒜蓉烤活鱼做法
蒜蓉烤鱼的做法如下:
所需食材
黄花鱼1条
西芹150克
洋葱150克
青笋100克
金针菇100克
土豆片100克
香菜适量
蒜末30克
小米辣2根
蒜香烤鱼酱料包1包
烹饪方法
将黄花鱼洗净,沿鱼腹处对半切开。
烤盘底部铺上西芹段和切好的洋葱,将鱼平铺在上方,表面刷一层食用油,放入提前预热好的烤箱,以上下火200度烤40分钟左右。
煮锅内放入洗净切好的青笋片、土豆片和金针菇,焯熟后捞出沥水备用。
炒锅内倒入少量食用油,油热后放入蒜末和小米辣段,爆香,放入蒜香烤鱼酱料包,倒入少量清水,充分翻炒出香味。
将炒好的酱料均匀铺在烤好的鱼肉上,放回烤箱继续烤5-10分钟左右。
在烤鱼上撒适量香菜提香即可。
其他做法
用料:鱼(如鲤鱼、鲫鱼、草鱼等)2条,蒜4-5个,包头蒜,小米辣4-5颗,花椒适量,葱白2段,红油小半碗,料酒2勺,醋2勺,白胡椒粉1勺,花椒粉1勺。
做法:鱼洗净划刀,加2勺料酒、2勺醋腌制15分钟去腥,腌制后再冲洗干净,用厨房纸吸干水分,抹上少许盐、花椒粉、白胡椒粉,用油纸包裹住放入烤盘,继续腌制入味。锅烧热放入食用油,油温6成放入姜葱蒜末小火炒出味,再放入剁碎的小米辣、花椒炒香,倒入红油,加入适量盐调味,料汁浇入包裹住的鱼身上,再将油纸包裹严实,单面大火烤10分钟后翻面继续烤10分钟左右即可。
注意事项
选择新鲜的鱼非常重要,以保证口感和腥味去除效果。
烤箱温度和时间可根据个人口味和烤箱实际情况进行调整。
蒜蓉和姜蒜等调料要提前炒香,以充分释放香味。
希望这些做法能帮助你制作出美味的蒜蓉烤鱼。