减脂便当土豆做法

减脂便当的土豆做法有多种，以下提供几种常见的做法：

减脂便当土豆做法一

食材：土豆一个、番茄一个、黄瓜半根、辣椒少许、香油适量、白糖少许、盐少许、无盐生抽适量。

步骤：

1. 土豆去皮后，清洗淀粉后切成片状，上锅蒸15分钟蒸熟。

2. 黄瓜半根清洗干净，切成滚刀块放入土豆里面。

3. 番茄切成滚刀块加入。

4. 喜欢吃辣的可以加入几粒小辣椒圈。

5. 加入少许盐和无盐生抽，再加入一点点白糖和香油。

6. 最后把食材和调料一起搅拌均匀入味。

减脂便当土豆做法二

食材：土豆200g、金针菇80g、火腿一根。

步骤：

1. 少油，蒜末爆香，土豆翻炒片刻。

2. 一勺辣椒面，翻炒均匀。