贝贝南瓜饭的做法

方法一:

食材 :贝贝南瓜、香菇、肉沫、胡萝卜。

步骤

南瓜切盖子,挖掉瓜瓤,上锅蒸15分钟。

肉沫加柠檬汁、淀粉、酱油和辅食油抓匀腌制10分钟。

胡萝卜和香菇焯水煮熟后切碎备用。

油热后放入葱花炒香,再放入肉沫炒至变色,加入香菇和胡萝卜翻炒均匀,加适量米饭继续翻炒3分钟左右。

将米饭盛入南瓜中继续蒸10分钟,全程约25~35分钟。

方法二:

食材:

贝贝南瓜、米饭、胡萝卜、豌豆、玉米粒。

步骤

贝贝南瓜洗净切块,和蔬菜丁一起炒香。

加入提前泡好的宝宝米,加一点点水,小火慢炖至汤汁浓稠。

方法三:

食材:

贝贝南瓜、米饭、胡萝卜、玉米粒、黄瓜粒、葱、油、盐、宝宝酱油。

步骤