清淡饭做法

清淡饭的做法有很多种,可以根据个人口味和营养需求进行调整。以下提供几种常见的清淡饭做法:

清淡菜饭

淘好米,米水留一点儿。

将浓汤宝放入倒入热水,腊肠切好放入,蒸米。

炒锅里放水,水开后放入茼蒿,加入香油,停个二十秒,捞出放冷水,切碎菜。

米好以后把菜放米中搅拌均匀即可。

清蒸米饭

米饭适量,加入切好的蒜片,煮开。

加入面条(或可不加),继续煮至面条变软。

打入鸡蛋,搅拌成块状,再放入小白菜,煮熟后撒少许食盐,搅拌均匀即可。

清淡炒饭

锅内放油烧热,放入葱花、青菜翻炒至九成熟。

放入米饭再翻炒,加少量清水炒。

可根据口味加入盐、花椒面等调料。

水果饭