鲳鱼肉做法
红烧鳓鱼
主料:鳓鱼一千克
辅料:猪油(板油)80克、醋十克、大蒜五十克、盐六克、小葱五克、糖色二十克、植物油五十克、姜汁十克、白砂糖三十克、八角三克、味精三克、姜两克、淀粉(玉米)五克、料酒二十五克、酱油三十克
做法:
1. 鱼去宰杀,去鳃、鳞及内脏,洗净控干,两面打斜十字花刀,剁成两段,用姜汁、料酒腌一下;
2. 板油切成小方丁;
3. 蒜二十克切片,三十克切丁,葱姜均切丝;
4. 炒勺加油,烧至七八成热,先下鱼头段,后下鱼尾段。下入板油、蒜丁呈金黄色一起捞出;
5. 勺加油下八角瓣,出香味,用葱丝、姜丝、蒜片爆锅,烹料酒,添高汤,将鱼、肥膘丁、蒜丁下勺,同烧;
6. 待汤开撇浮沫,盖盖转微火,鱼入味后转旺火收汁,下糖色,调好口,将鱼盛在盘内,余汁勾少许芡,淋明油,浇在鱼身上。
清蒸鲥鱼
主料:鲥鱼1000克
辅料:猪网油100克、火腿50克、口蘑25克
调料:黄酒25克、小葱10克、姜10克、味精1克、盐4克、香菜30克、鸡油5克、猪油(炼制)25克
做法:
1. 鲥鱼去鳃,从腹部剖开,除去内脏,在腹内接近脊骨处划一刀,去掉里面的污血块,洗净血水;
2. 再用精盐、黄酒抹遍鱼身,腌约3分钟再用清水洗1次;
3. 将水发口蘑、熟火腿切成约3厘米长、2厘米宽的薄片;
4. 将网油洗净,在砧板上铺开,鲥鱼放在中间,鱼身上放口蘑片和火腿片,撒上精盐、味精,然后用网油包裹鱼身,放在盘里;
5. 再淋上熟猪油,再放上葱结、姜片,上笼蒸熟,约30分钟取出,去掉葱姜;
6. 另烧鸡清汤100毫升倒入盘里,淋入鸡油,盘边拼放香菜即成。
砂锅鱼头
主料:鱼头半个
辅料:洋葱100克、蒜5瓣、姜4克、小葱2根
调味料:食用油10克、剁椒15克、生抽3克、蚝油2克、料酒5克、鸡精2克、胡椒粉2克
做法:
1. 鱼头洗净,然后加入料酒抹匀,腌制20分钟;
2. 锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;
3. 下入鲐鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖熟,加味精,淋花椒油,香油即可出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据不同的鱼类肉质和口味选择合适的烹饪方法。