2岁辅食秋葵做法

为2岁宝宝制作秋葵辅食,可以尝试以下几种方法:

秋葵炒鸡蛋

材料:秋葵、鸡蛋、盐、油。

做法

秋葵洗净,切成小段。

鸡蛋打散备用。

锅中加油,放入秋葵翻炒至变色,再倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。

加入适量盐调味,翻炒均匀即可。

秋葵蒸蛋

材料:秋葵、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、油。

做法

秋葵洗净,去掉顶部的茎,切成小段备用。

鸡蛋打入碗中,加入适量的淀粉、盐、生抽,搅拌均匀。

热锅凉油,将秋葵放入锅中煎至两面金黄。