青骨鱼的做法
青骨鱼,又称青鱼,是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,适合多种烹饪方法。下面是一种简单的青骨鱼烹饪做法:
材料:
青骨鱼中段
蒜苗
生姜
生抽
盐
料酒
醋
茶油腊八豆
植物油
做法:
准备材料
将青鱼中段清洗干净,用料酒腌制10分钟。
生姜切丝,蒜苗切段。
煎鱼
锅内倒入适量植物油,烧至七成热。
放入生姜丝炒香后捞出。
将油温烧至冒烟,放入青鱼块,煎至两面起皮,注意鱼块肉一边厚一边薄时,可用锅铲压住煎。
调味
倒入适量醋,爆炒数秒。
加入生抽、生姜丝、茶油腊八豆以及小半碗水。
盖上锅盖焖煮一会儿。
收汁
待汤汁快烧干时,加入蒜苗段。
如果汤汁味道淡,可适量加盐调味。
等蒜苗熟透后即可出锅。
小贴士:
煎鱼时火候要掌握好,以免外焦里生。
醋可以提鲜并去腥,但注意不要加入过多,以免影响最终的味道。
请根据个人口味调整调料的用量,享受烹饪的乐趣!