给宝宝熬骨头汤的做法

给宝宝熬骨头汤的做法有多种,以下提供几种适合宝宝食用且营养丰富的方法:

1. 普通骨头汤

材料

500克猪骨头

适量姜片

适量红枣

适量淮山

适量山药

步骤

1. 将猪骨头焯水,撇去浮沫。

2. 将焯水后的猪骨头放入锅中,加入足够的清水和姜片。

3. 将锅放入高压锅中,炖煮30分钟。

4. 关火后,等待压力释放,打开锅盖。

5. 加入红枣、淮山和山药,继续炖煮20分钟。

6. 关火,待汤稍微冷却后,即可给宝宝食用。

2. 排骨炖骨头汤

材料

500克猪排骨

适量姜片

适量红枣

适量莲子

适量花生

步骤

1. 将猪排骨焯水,撇去浮沫。

2. 将焯水后的猪排骨放入锅中,加入足够的清水和姜片。

3. 将锅放入高压锅中,炖煮30分钟。