红枣玫瑰奶茶做法

红枣玫瑰奶茶的做法如下：

准备材料

玫瑰花、红枣、枸杞、姜、红糖、红茶（可根据个人口味调整比例）。

制作步骤

在锅中加入适量清水，放入姜片并开火煮沸。

将煮沸的姜水倒入茶壶或深锅中，放入红茶包或散装红茶叶，泡制3-5分钟，根据个人口味调整茶的浓度。

取出茶包或滤出茶叶，加入切好的红枣和适量的红糖，继续加热至红糖完全融化。

加入清洗好的枸杞和玫瑰花，转小火继续煮约2分钟，使玫瑰花和枸杞的香味充分释放出来。

熄火后，让奶茶稍微冷却片刻，然后倒入杯中即可享用。

食材功效

玫瑰：舒肝解郁，活血止痛。

红枣：补中益气，养血安神。

枸杞：滋补肝肾，益精明目。

红茶：保护心血管，抗氧化。