宝宝辅食鱼肉粥的做法

宝宝鱼肉粥的做法如下：

原料准备

大米50克

净鱼肉50克

制作步骤

将鱼肉洗净，入沸水锅中焯烫后捞出，除去鱼皮和鱼骨刺。

将大米淘净，先用水浸泡半小时。

锅中放入适量水，倒入大米煮开，改小火熬至米烂粥黏稠，放入备好的鱼肉，再熬煮几分钟即可，注意要边熬边搅拌。

提示和建议

尽量选择刺少的鱼肉，以免剔除鱼刺不彻底而伤害到宝宝。

另一做法

只取鲤鱼肚子上的肉（刺少），去内黑膜，加少许盐去腥（一定要少少的，不能吃出咸味）煮熟。

大米泡好，煮粥。

鱼肉熟了后弄碎，去刺。

加蔬菜粉（可以放蔬菜，我家没有了）。

加一点宝宝肉松，因为肉松里有咸味。

加入粥搅拌均匀。

注意事项

在煮粥过程中，要确保鱼肉煮至熟透且无刺，以保证宝宝食用安全。

可以根据宝宝的口味和喜好，适量添加蔬菜粉或其他调料来增加粥的口感和营养。

通过以上步骤，您就可以为宝宝制作出美味且营养丰富的鱼肉粥了。