松鼠鱼家常做法番茄鱼
番茄松鼠鱼的做法如下:
食材准备
黄鱼750克
葱头20克、水发冬菇20克、水发玉兰片20克、胡萝卜15克、熟青豆15克
番茄酱100克、绍酒15克、精汤150克、清盐5克、白糖20克、醋20克、芝麻油2克、淀粉50克、鸡蛋黄15克、精面粉15克
制作步骤
1. 将黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。
2. 以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺。
3. 鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒、精盐腌渍入味。
4. 葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中氽过。
5. 炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热(约175~200℃)时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过,做成松鼠形炸至金黄色。
6. 捞出装入鱼盘中。
7. 炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。
提示和建议
在炸鱼时,油温不宜过高,以免炸焦影响口感。
番茄酱的用量可以根据个人口味适量调整,以达到酸甜适口的效果。
可以根据个人喜好添加其他配料,如松子仁等,以增加口感和营养。
希望以上步骤对您制作番茄松鼠鱼有所帮助。