花生南瓜藤汤做法
1. 南瓜叶花生汤
食材:
南瓜350克
花生米100克
盐适量
香葱叶少量
做法:
1. 花生提前用水泡发一夜。
2. 泡发的花生米放入石臼里捣碎。
3. 南瓜去皮去籽洗净切成小块。
4. 把捣碎的花生米放入煮锅里,加入适量水煮沸。
5. 花生汤煮沸后放入南瓜块同煮至南瓜熟烂。
6. 南瓜煮熟后放入适量盐调味。
7. 把香葱叶切成葱花备用。
8. 把葱花放入煮锅里即可关火食用。
2. 微波炉南瓜花生汤
食材:
花生30克
开水50毫升
温开水350克
南瓜350克
葱花少许
盐少许
做法:
1. 将南瓜洗净,连皮带籽放入蒸锅中蒸熟,晾凉至室温。