小南炒做法
小南炒的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
简单小南瓜炒 食材
:小南瓜半个、植物蛋白适量、生姜适量、植物油适量、生抽适量、素蚝油适量。
做法 1. 小南瓜洗净,切片,生姜洗净切丝; 2. 植物蛋白切块; 3. 热锅中加入适量植物油,然后加入姜丝,炒出香味后加入小南瓜和植物蛋白,适量翻炒后加入调味料,再继续翻炒约2分钟即可出锅。香辣小南瓜炒
食材:圆滚滚的黄澄澄南瓜、干辣椒、大蒜。
做法 1. 南瓜洗净,用擦丝器擦成丝,不用切得太细; 2. 干辣椒提前泡水,避免炒时变黑; 3. 热锅烧油,放入泡好的干辣椒和蒜末,炒出香味后倒入南瓜丝,快速翻炒,加入生抽、蚝油、盐调味,炒至南瓜丝熟透即可。 小南瓜炒西红柿