1岁辅食饺子馅做法

为1岁宝宝制作辅食饺子馅，建议选择易消化且营养丰富的食材。以下是一些适合1岁宝宝的饺子馅做法：

莴笋猪肉馅

材料：莴笋、猪肉、葱、鸡蛋、生抽、熟植物油、芝麻油、盐。

做法：

莴笋洗净切碎，出水后沥干。

猪肉和葱切碎，加入鸡蛋、生抽、熟植物油、芝麻油和适量盐，调淡口味。

将所有材料混合均匀，搅拌上劲。

三色时令蔬菜饺子馅

材料：红萝卜、莴笋、木耳、姜蒜、肉馅。

做法：

木耳泡发清洗，切成碎屑；红萝卜粉碎，爆锅后放凉备用。

姜蒜和莴笋切碎备用。

饺子馅中添加少量调味品，顺时针方向拌和上劲头，再加入所有蔬菜末，搅拌均匀。

三鲜馅

材料：新鲜虾、肉馅、平菇、姜蒜。