泰式菜做法

泰餐菜做法多样,以下提供几种常见的泰式菜品制作方法:

泰式炒鸡蛋包菜

材料

新鲜包菜 300克

土鸡蛋 2个

蒜末 15克

蚝油 8ml

鱼露 5ml

白胡椒粉 适量

盐 适量

做法

1. 包菜洗净切成丝,沥干水分。

2. 鸡蛋打散,加入少许盐调味。

3. 热锅下油,油温7分热时倒入鸡蛋,快速划散至半熟,盛出备用。

4. 同一锅中加油爆香蒜末,倒入包菜丝,大火快炒至透明。

5. 加入蚝油、鱼露,快速翻炒均匀。

6. 将备用蛋块放回锅中,轻轻翻炒,撒上白胡椒粉,最后加盐调味。

泰式海鲜汤

材料

4只虾子

3杯细面条(SenLek)

2颗蛋

1茶匙切碎的青葱或洋葱

2大匙罗望子汁

1/3杯豆腐,切成小块

1茶匙红辣椒粉

1/2杯豆芽

1大匙腌渍白萝卜,切块

4大匙糖

1/3杯青葱

1/2杯食用油

4大匙鱼露

1颗莱姆

1茶匙切碎的大蒜

2大匙醋

2大匙花生豆

做法

1. 大蒜和洋葱爆香,加入虾、腌渍白萝卜、豆腐。

2. 打蛋炒熟,加入糖、鱼露、醋、罗望子汁,拌匀。

3. 加入面条,炒至熟,加入青葱、豆芽,拌炒均匀。

4. 倒入盘中,撒上花生粒、辣椒粉、豆芽、莱姆及青葱。

泰式柠檬虾

材料

红辣椒

蒜头

柠檬半个

椰浆少许

鸡精

做法

1. 红辣椒切圈,蒜头和姜剁蓉,柠檬榨汁备用。

2. 调好调味料汁备用。

3. 锅中座油,炒虾至变色,倒入调味汁同煮。

4. 调入椰浆增香,试味后加鸡精和盐。

5. 出锅装盘,撒上干葱末。

泰式沙嗲鸡肉串

材料

鸡腿肉 400g

腌肉调味料:盐1g、椰浆80ml、奶水40ml、泰国蚝油10ml、泰国鱼露15ml、砂糖15g、黄咖喱粉10g、黄姜粉15g、孜然粉0.5g、五香粉0.5g、沙拉油45ml、香菜梗末5g

做法

1. 鸡腿肉切长条状,放入所有腌肉调味料及香菜梗末,搅拌至匀后腌放25-35分钟。

2. 腌好后放入烤箱烤至表面略焦。

泰式柠檬清蒸鱼

材料

新鲈鱼(或罗非鱼)1条

青红小辣椒各2支

香菜少许

蒜2瓣

柠檬2个

椰糖(或白糖)3匙

鸡精1小匙

味露1匙

做法

1. 鱼洗净,小辣椒切圈,香菜、蒜切末,柠檬榨汁。

2. 鱼蒸约7至8分钟至熟,另起锅煮酱汁,加入辣椒、蒜末、柠檬汁、椰糖、鸡精、味露。

3. 酱汁淋在蒸熟的鱼身上即可。

这些做法只是泰餐的冰山一角,泰餐的丰富多样令人垂涎欲滴。建议多尝试不同的食材和调料,发挥创意,制作出属于自己的特色泰式美食。