张亮版宫保鸡丁的做法
张亮做的宫保鸡丁做法如下:
食材准备
鸡胸肉或鸡腿肉切丁,黄瓜切丁,大葱切段。
鸡丁用料酒、淀粉进行腌制。
准备调料:两勺糖,两勺醋,一勺酱油调成酱汁。
热锅冷油,将花生米稍微炸一下,然后捞出备用。
姜蒜切片,花椒、干辣椒切段。
烹饪步骤
热锅冷油,放入花生米炸至微黄,捞出备用。
锅中留底油,加入姜蒜片、花椒、干辣椒段爆香。
放入腌制好的鸡丁,翻炒至鸡肉变白,捞出备用。
锅中留少许油,加入一勺豆瓣酱,小火加热至豆瓣酱香味四溢。
将炒好的鸡丁重新放入锅中,均匀翻炒。
倒入之前调好的酱汁(糖、醋、酱油),继续翻炒。
将黄瓜丁、葱段、炸好的花生米倒入锅中,翻炒均匀。
最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀后出锅。
推荐做法
可以选择鸡胸肉或鸡腿肉,鸡胸肉口感较为嫩滑,鸡腿肉则更加考验刀工。
鸡肉丁切好后,先用料酒、淀粉和少许盐腌制10分钟,这样可以使鸡肉更加入味。
炒鸡丁时,先用大火将鸡肉炒至变色,再捞出备用,这样可以使鸡肉更加鲜嫩。
炖煮时,火候要掌握好,豆瓣酱要用小火慢慢炒,以免糊锅。
张亮版的宫保鸡丁做法注重鸡肉的鲜嫩和酱汁的酸甜口味,通过巧妙的调味和翻炒技巧,使整道菜色香味俱佳。