炒清蒸的做法
炒清蒸是一种独特的烹饪方法,通常是将食材蒸熟后,再进行炒制。下面是一种简单的炒清蒸做法,以蒸白蒿为例:
炒清蒸白蒿的做法
材料
白蒿:适量
蒜:几瓣
花椒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
面粉:适量
笼布:用于蒸锅防粘
步骤
准备白蒿
将白蒿清洗干净并控干水分。
切成适当长度,不要过长。
抖动白蒿,均匀裹上一层面粉。
撒上一些盐。
蒸制
在蒸锅里铺上笼布防粘。
上汽后蒸熟白蒿,约10-15分钟。
炒制
大蒜切末备用。
锅中加油,烧至六成热时放入花椒,炸出香味后捞出。
下蒜末,立刻下蒸好的白蒿翻炒。
炒至白蒿表面金黄收缩,加入糖和胡椒粉调味。
炒至白蒿熟透,可以喷两次水,冒蒸汽后即可出锅。
小贴士
白蒿具有清湿热、退黄疸的功效。
炒的时候注意火候,避免炒糊。
根据个人口味调整盐和胡椒粉的量。
以上是一种简单的炒清蒸白蒿的做法,你可以根据不同的食材和口味进行调整。