埃及塘鲺煲做法
材料准备
埃及塘鲺:适量,宰杀后清洗干净。
姜:适量,切片。
葱:适量,切段。
料酒:适量。
调味料:盐、鸡精、生抽、老抽适量。
清水:适量。
做法步骤
1. 将清洗干净的塘鲺放入开水中焯水,撇去浮沫,然后捞出备用。
2. 热锅冷油,倒入适量的油,加入切好的姜片和葱段炒香。
3. 加入塘鲺翻煸一下,加入料酒焯水。
4. 倒入适量的清水,水量以稍微淹过塘鲺为宜。然后加入适量的盐、鸡精、生抽和老抽,根据个人口味调整。
5. 将火调小,盖上锅盖焖煮约20-30分钟,直到汤汁浓郁,塘鲺熟透。
6. 出锅前根据个人喜好可以加入一些蔬菜丰富汤的口感,比如菠菜、豆腐等。
7. 最后尝一尝汤的味道,根据个人口味再次调整调味料。
小贴士:
焯水可以帮助去除塘鲺的腥味和脏东西。
煎鱼时先用中小火煎至两面金黄,再放入清水中焯水,这样可以更好地去除腥味。
焖煮时火候要掌握好,保持小火慢煮,使汤汁更加浓郁。
通过以上步骤,你就可以做出一道美味的埃及塘鲺煲了。希望你喜欢这个做法!