包菜赤丝做法
食材准备:
包菜:1小颗(约250克),切成细丝
粉丝:1小把(50克),提前用温水泡软
鸡蛋:2个
火腿肠:1根,切成斜片
葱花:适量
蒜末:2瓣
老抽:1.5勺(其中0.5勺用于腌制粉丝)
生抽:1勺
蚝油:1勺
鸡精:少许
食盐:半小勺
食用油:2勺
做法步骤:
泡粉丝,腌制备用
将粉丝提前用温水泡软,时间约10分钟,泡软后捞出,沥干水分。
加入半勺老抽和半勺油,用筷子拌匀,静置备用。这一步能让粉丝入味且不易粘连。
炒鸡蛋,盛出备用
热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用中火快速翻炒至凝固,盛出备用。这一步要让鸡蛋炒出松软的口感。
爆香葱蒜
锅内留底油,重新加热,放入适量葱花和蒜末,小火炒出香味。葱蒜的香气是整道菜的灵魂之一,切勿省略。
炒火腿肠
葱蒜爆香后,倒入切好的火腿肠片,大火翻炒均匀,让火腿肠稍微焦黄,增添风味。
炒包菜丝
接着倒入切好的包菜丝,用大火快速翻炒,炒至包菜变软但仍保留脆感。包菜要炒得刚刚好,才能充分保留它的甜脆口感。
合并食材,调味出锅
最后,将腌制好的粉丝和炒好的鸡蛋一起倒入锅中,再加入1勺老抽、1勺蚝油、少许盐和鸡精,用筷子或锅铲快速翻炒均匀,撒上葱花点缀,出锅装盘。
这样一道色香味俱佳的包菜赤丝就做好了,简单快捷,营养丰富,适合快速烹饪。