凉汤的做法
凉汤可以根据不同的食材和口味制作出多种风味。以下提供几种常见的凉汤做法:
西瓜凉汤
材料:西瓜、薄荷叶、柠檬
做法:
西瓜切成小块,去籽。
搅拌成汁,挤入柠檬汁,加薄荷叶拌匀。
放入冰箱冷却即可。
黄瓜凉汤
材料:黄瓜、薄荷叶、酸奶、盐
做法:
黄瓜去皮切块,搅拌成泥。
加入酸奶和薄荷叶,加少许盐调味。
放入冰箱冷却即可。
番茄凉汤
材料:番茄、黄瓜、洋葱、大蒜、橄榄油、盐
做法:
蔬菜切小块,搅拌成泥。
加入橄榄油和盐,拌匀。
放入冰箱冷却即可。
家常冷汤
材料:番茄、黄瓜、红辣椒、大蒜、洋葱、白面包、橄榄油、白醋、盐、胡椒粉
做法:
蔬菜切好放入搅拌机,加橄榄油和白醋搅拌。
倒入碗中,加盐和胡椒粉调味,冷藏2小时。
可加葱花、酸奶、香菜装饰。
鸳鸯贝萝卜丝汤
材料:白萝卜、鸳鸯贝、粉丝、香菜、盐、香油、姜、料酒、白胡椒粉
做法:
鸳鸯贝解冻,去泥肠,洗净。
粉丝泡软,白萝卜切丝。
焯水去腥,煮萝卜丝,加鸳鸯贝,粉丝,调味,淋香油,撒香菜和白胡椒粉。
清补凉汤
材料:绿豆、薏米、冰糖、水;龙眼肉、莲子、冰糖、水;桂花、白糖、水
做法:
绿豆薏米汤:浸泡后煮至熟烂,加冰糖冷却冷藏。
龙眼莲子汤:浸泡后煮至软烂,加冰糖冷却冷藏。
桂花糖水:桂花加水煮沸,加糖冷却。
这些凉汤做法简单,食材易得,适合夏季饮用,具有清凉开胃的效果。可以根据个人口味选择不同的食材搭配,制作出满意的凉汤。