网站首页 > 美食 > 炒散花的做法 炒散花的做法有多种,以下提供几种常见的方法: 方法一:准备食材花菜切散,大小均匀。菜梗切片。葱姜蒜切丝,小米辣切丝。海米泡发洗净,脆哨备用。处理花菜花菜洗净,沥干水分。可以用开水焯一下花菜,然后撕开,用盐腌一会儿。炒制锅里热油,先下葱姜蒜和海米煸出香味。下花菜,大火翻炒2分钟,加8分口的盐,小半勺糖。干了就添点水,水了就收收汤。炒至软熟,加生抽到足味,烹点黄酒。最后加脆哨和小米辣,沿锅边淋半勺醋,翻炒两下出锅。 方法二:准备食材