白筋膜做法
白筋膜的做法可以根据不同的肉类和用途有所不同。以下是几种常见肉类的白筋膜处理方法及相应的烹饪方法:
羊肉的白色筋膜处理方法
将肉切成中等大小。
找到肉上面的纹路,逆着纹路来切。
装进干净的编织袋,用石头或者棒子砸,切成细快时就可以轻松撕去筋膜。
牛肉筋膜的家常做法
将牛肉筋膜洗净。
在锅内加入适量水,放入牛肉筋膜,煮开,捞出,控干水分,备用。
在锅中放油,放入适量郫县豆瓣,炒香。
将牛肉筋膜倒进锅内,加入生姜、大蒜、盐、料酒、酱油、干辣椒皮、花椒、八角、桂皮、草果、香叶等调料,煸炒出香味。
然后加水,用小火炖至牛肉筋膜熟烂,即可。
鸡胸肉的白膜处理方法
把鸡肉泡洗干净后,从中间片开,把有筋的地方统统切掉,然后用刀再刮,这样就很容易去除筋膜。