鱼的西餐做法
西餐中鱼的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
烟熏三文鱼
用料:鸡蛋40g、黄瓜30g、海苔10g、烟熏三文鱼50g、鹰嘴豆紫米饭120g、生抽10g、橄榄油10g。
做法:
1. 准备食材,剩米饭从冰箱拿出来,配菜切成小的丁状。把食材放进一个大点容器,加上少量的生抽和橄榄油,仔细拌均匀。
2. 在饭盒里铺上生菜叶,防止饭团黏在饭盒上,还可以一起吃掉。戴上一次性手套,将拌好的食材揉成饭团。将饭团码好放进饭盒里,点缀上圣女果和蓝莓。
金枪鱼早餐
用料:鸡蛋两个、胡萝卜一个、芝麻。
做法:
1. 胡萝卜一个,洗斜片,切丝,用开水浸泡,用刻刀做出四个大圆和两个小圆,备用。
2. 摆盘,大圆上面放两到三个芝麻做眼睛,胡萝卜丝也泡软了,拿出来装饰鱼身,取一片泡软的胡萝卜对折折起。
3. 在鸡蛋末端剪个口将做好的‘尾巴’塞入,轻松搞定。