生豆做法
生豆的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
嫩黄豆炒制
食材:嫩黄豆200克、淀粉适量、白糖适量、水适量。
做法:
将黄豆洗净后放入锅中,小火干炒至豆子发黄开裂。
在炒锅内倒入清水和适量白糖,中小火搅拌至糖浆冒泡。
将炒好的豆子倒入锅中,快速搅拌,撒入淀粉,继续搅拌至豆子裹上淀粉。
小火翻炒片刻后出锅,这样做的豆子酥脆可口。
咖啡生豆处理
日晒处理法:将完成发酵的豆子放在阳光下晒干,耗时1至3个星期。
水洗法:将豆子放入水洗池内,来回推移,利用摩擦和流水清洗,然后晾干。
半水洗法(蜜处理法):剔除瑕疵豆,刨除果皮果肉及胶质层,短暂浸泡后晾干。
芹生豆
食材:芹菜200克、花生200克、黄豆200克、盐适量、香油适量。
做法:
芹菜煮熟后切断备用,花生和黄豆也煮熟备用。
放凉后加盐拌匀,食用时淋上香油。
生豆豆浆
食材:黄豆50-60颗、冰糖2大颗、水(豆子的4-5倍)。
做法:
黄豆浸泡12小时,换水一到两次。
放入搅拌机,加入3-5倍水,搅拌5分钟。
倒入牛奶锅,煮20分钟,确保完全煮熟,期间不要盖锅盖,不要离人。
放入冰糖,继续煮至泡沫消失,豆浆变浓稠。
杂豆饭
食材:生豆500克、蚕豆200克、腰豆200克、莲子100克、豌豆250克、鹰嘴豆200克、芡实50克。
做法:
生豆浸泡24小时,夏天可放冰箱。
高压锅蒸豆,大个豆蒸一小时,小个豆蒸50分钟。
蒸好后冷却,放入冰箱冷冻,食用时取出解冻。
这些做法涵盖了从简单的炒制到复杂的处理过程,可以根据不同的食材和口味选择合适的做法。