猪肝菠菜蛋花汤做法
猪肝菠菜蛋花汤的做法如下:
食材准备
猪肝250克
鸡蛋100克
菠菜适量
精盐、味精、胡椒粉各适量
葱、姜适量
熟猪油适量
料酒适量
处理猪肝
猪肝切成薄片,用清水反复冲洗至无血水。
将猪肝放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟,让猪肝充分吸收调料的香味。
将腌制好的猪肝放入沸水中焯水,待其变色后立即捞出,去除多余的血水和腥味。
处理菠菜
菠菜洗净,去掉根部,切成段。
菠菜同样焯水10秒,捞出备用,这样可以去除菠菜中的草酸,使其更加健康。
煮汤
锅中加入适量清水,烧开后转小火。
锅中热油,下葱花爆香,然后倒入猪肝,快速翻炒几下。