猪上骨做法
猪上骨的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
1. 煲汤法
食材:猪骨头、药材(如枸杞、当归等)、蔬菜(如胡萝卜、玉米等)。
步骤:
1. 将猪骨头洗净,剁成适当大小的块。
2. 焯水去腥:将猪骨头放入开水中焯烫,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
3. 煲汤:将焯水后的猪骨头放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
4. 加入药材和蔬菜:当汤炖至白色时,加入准备好的药材和蔬菜,继续炖煮至蔬菜熟透即可。
2. 炒制法
食材:猪骨头、盐、蚝油、红辣椒、料酒、八角、桂皮、花椒粒、香叶、姜片、豆油、葱段、生抽、老抽、丁香。
步骤:
1. 猪骨头洗净,自己斩断,大小不一。
2. 凉水下锅焯去血沫,捞出沥干。
3. 炒锅倒油烧热,放入猪骨头翻炒2分钟。
4. 放入所有调料翻炒2分钟。