酸枣仁汤的做法

酸枣仁汤的制作方法如下：

材料准备

酸枣仁15克

茯苓6克

知母6克

甘草3克

川芎6克

制作步骤

将上述药材洗净后放入清水中浸泡约一个小时。

将浸泡好的药材放入锅中，加入约500毫升的水，加热至沸腾。

沸腾后改用文火煎煮半小时左右，直至水量减少到原来的三分之一，约0.75升。

调味与服用

煎好后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。

酸枣仁汤可以单独饮用，也可以加入一些红枣来增加口感。

注意事项

酸枣仁性温，过量食用可能会上火，因此要注意食用量。

通过以上步骤，你就可以制作出美味的酸枣仁汤了。这款汤剂不仅有助于养血安神，还能清热除烦，适合在冬天食用。