龙利鱼海带做法

鲜海带洗净后放入开水中煮两三分钟，捞出放凉水中拔凉并控水切丝备用。

准备调料汁：葱油、麻油、陈醋、生抽、糖、味精和盐。

加入蒜片和红辣椒丝调色，然后撒上芝麻盐，浇上调料汁拌匀即可食用。

番茄和龙利鱼切块，加入少许胡椒粉、半勺料酒、半勺生粉和少许盐抓均匀腌制10分钟。

锅里倒油，放入葱姜蒜翻炒后加入番茄。

加入少许盐和白糖，一勺番茄酱煎至番茄软烂。

加入适量水烧开，倒入鱼块，加入金针菇和少许鸡粉、胡椒粉。

继续煮沸后撒上葱花即可。

龙利鱼切块，加入一勺生抽、半勺料酒、一勺蚝油、少许黑胡椒、一勺淀粉和少许盐，抓拌均匀腌制5分钟。

锅中油热，放入龙利鱼块煎至微黄熟透后装盘备用。

这些做法简单美味，既有凉拌的爽口，也有汤品的鲜美，适合不同的口味需求。你可以根据自己的喜好选择合适的做法尝试制作。