糖醋鱼家常做法菠萝
糖醋菠萝鱼是一道结合了菠萝清甜与鱼肉鲜美的菜肴,以下是几种家常做法的详细步骤:
1. 基本糖醋菠萝鱼
用料:
鲩鱼一条
菠萝半个
番茄酱1000克
白糖60克
米醋80克
淀粉60克
泰式甜辣酱60克
做法:
1. 将鱼收拾干净,片下两片鱼肉,去掉腹部大刺。鱼肉朝上,斜打十字花刀。少许盐抹匀腌渍片刻,鱼头也腌一下。
2. 鱼肉扑满干面粉抖匀,鱼头鱼骨鱼尾也扑满干粉。
3. 锅中油烧温后将鱼片进锅炸熟,表面金黄即可。鱼头鱼骨鱼尾也炸一下,鱼头要小火慢慢炸,炸透。
4. 炸好的鱼盛出控油后摆盘备用。
5. 锅中加入少许油,倒入一大勺泰式甜辣酱或番茄酱,加入白糖一勺,醋一勺,划散。加入切好的菠萝块,半碗清水,蔬菜粒倒入锅中,煮开1分钟,尝好酸甜的口味,酌情调整,最后加入水淀粉勾芡。
6. 烧好的芡汁浇在鱼身上即可。
2. 改良糖醋菠萝鱼
用料:
草鱼1250克
菠萝半个
番茄酱150克
白糖80克
白米醋80克
淀粉70克
做法: