产妇吃的小米粥的做法
产妇吃的小米粥可以有多种做法,以下提供几种常见的做法:
苹果小米粥
将苹果去皮去核,切成小丁。
小米用清水清洗2-3遍。
砂锅里放入1000克水,大火烧开再加入小米,再次煮开后转小火。
1个小时后,加入苹果丁,再煮10-20分钟即可。
红枣枸杞小米粥
先把所有的食材用水清洗干净,红枣竖切去掉枣核。
砂锅里倒入适量清水,大火煮开后加小米,再次开火后转小火。
约半个小时后加入红枣,继续小火炖30分钟至米粥粘稠,最后加入枸杞,3-5分钟后即可。
桂圆红薯小米粥
所有食材洗净,红薯去皮切小块。