羊肉笼笼做法
羊肉笼笼的做法如下:
材料准备
羊肉800克
红薯4个
六月鲜轻盐牡蛎酱油10毫升
红糖30克
郫县豆瓣酱30克
胡椒粉5克
料酒
陈皮
蒸肉粉
清水
制作步骤
羊胸肉切片,加料酒、陈皮腌制三十分钟。
羊肉片加红糖、六月鲜轻盐牡蛎酱油拌匀。
放入剁碎的郫县豆瓣酱拌匀,加胡椒粉拌匀,腌制一小时。
放入蒸肉粉,分次加水,拌匀。
红薯削皮,洗净,切块铺蒸笼上。
将羊肉放在红薯上。
开水上锅,大火蒸一小时。
装入小蒸笼中,即可享用美味的羊肉笼笼。
营养价值
羊肉鲜嫩,营养价值高,适合肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者食用。
其他做法
另一种做法是羊肉切条,加海椒、姜、花椒面、蒸肉粉、清油调匀后放入蒸笼煮10分钟,再放入花椒面、海椒面、香菜。
还可以将羊肉与红薯丁、姜碎、粉蒸肉粉、郫县豆瓣酱等拌匀后冷水下锅,上蒸汽后继续蒸50分钟,最后放芫须(香菜)。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。