愣头鱼家常做法

葱香炖鱼

原料:楞巴鱼、葱、姜、蒜、辣酱、面酱、黄豆酱、生抽、糖、盐、料酒。

做法

楞巴鱼去掉内脏,收拾干净,加少许盐、料酒搓洗去粘液,腌10分钟。

葱姜蒜切好,按配料比例加入调料,搅拌备用。

锅中油热后,下入葱姜蒜爆香,加酱汁翻炒出香味,加适量水,加楞巴鱼下锅煮,大火烧开,小火炖煮至汤汁见少,盛出装盘。

油炸愣子鱼

原料:鲜活的小鱼愣子、盐、冰箱冷藏、植物油、青红辣椒、大蒜籽、生抽。

做法

鱼肚子剖开,不用清洗,直接加盐腌制一晚上,放冰箱冷藏室。

第二天,把腌好的鱼清洗干净,去掉鱼头鱼尾,沥干水分。

热锅中加入适量的植物油,大火加热至油温八分热,调至中小火,把小鱼分次下锅油炸,每次不要放太多,炸至金黄色,捞出沥干油。

可以再加工一下,热锅放油,把青红辣椒及大蒜籽加少许盐,爆香,加入炸好的小鱼,翻炒几下,放少许生抽,出锅,适合下酒。

红烧虎头鱼