冬天橙子做法

冬天吃橙子有多种做法，不仅美味，还有助于增强体力和健康。以下是一些推荐的冬天橙子做法：

盐蒸橙子

将橙子洗净后从顶部1/5处切开，在露出的果肉上撒少许食盐，再戳几个孔，便于盐分渗透。

盖上盖子，放入碗中蒸10~15分钟即可趁热食用。

盐蒸橙子能有效治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。

橙子蒸蛋

将橙子开个小口后，用勺子挖出橙肉，再将鸡蛋、橙汁搅拌后倒入橙子皮中，蒸10分钟即可。

橙皮可化痰止咳，这样蒸出来的橙子鸡蛋，口味酸甜，既好看又好吃。

苹果热橙汤

苹果削皮切块，橙子切片，放入锅中，加入适量的冰糖和水，水量要没过水果。

开火煮，水开后转小火慢慢煮，煮十几分钟水果变得软烂，汤汁变浓稠。

盛出汤，再加入一些橙子皮，增添风味，煮出来的汤汁呈现金黄色，看起来很好喝。

雪梨热橙茶

梨剥皮切块，与橙子果肉混合，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。