宝宝辅食鸡肉肠的做法

方法一:

材料 :鸡胸肉、香菇、胡萝卜、鸡蛋、淀粉、葱姜、核桃油。

步骤

鸡肉切块,葱姜浸泡30分钟。

胡萝卜和香菇切块上锅蒸10分钟。

鸡肉、胡萝卜、香菇、鸡蛋放入切碎机打泥,加入适量淀粉和几滴核桃油搅拌均匀。

搅拌好的鸡肉泥倒入裱花袋,挤压在锡箔纸上成条状,两端拧紧后上锅蒸20分钟。

蒸好后取出晾凉即可食用。

方法二:

材料:

鸡胸肉、玉米淀粉、鸡蛋、糖、盐、姜、葱、蒜。

步骤

鸡肉打成绒,加入所有调料搅拌。

一个鸡蛋清加适量玉米淀粉和水搅拌匀,倒入鸡肉中继续搅拌,直到肉看不出水分。

手上抹油,用保鲜膜卷上锡纸,卷紧一些,然后放入蒸锅中中火蒸25分钟。

蒸好后取出晾凉,切成适合宝宝食用的大小。

方法三:

材料:

鸡胸肉、玉米淀粉、鸡蛋、胡萝卜、盐、蚝油、香油。

步骤

鸡胸肉切小块,香菇焯水切丁,胡萝卜切丁,山药去皮切小丁。

所有食材放入料理机打成糊糊,加入一勺淀粉和水做成淀粉水,继续打两下。

开始调味,加入盐和蚝油,搅拌均匀后装入裱花袋。

将裱花袋剪一个小口,挤到锡纸上,卷好上冷水锅大火蒸十五分钟。

蒸好后取出晾凉,切成适合宝宝食用的大小。

方法四:

材料:

鸡胸肉、土豆、胡萝卜、淀粉、盐、植物油。

步骤

鸡肉切小块,土豆切块,胡萝卜擦丝后切碎。

将土豆和鸡肉放入料理机中打成泥,加入胡萝卜丝和淀粉,再加少许盐调味。

搅拌均匀后装入裱花袋,挤到锡纸上,卷好上锅蒸至二十分钟左右。

蒸好后剥掉锡纸即可食用。

这些做法都适合婴儿食用,因为它们都包含了鸡肉、蔬菜和淀粉等营养成分,且制作过程中已经去除了不适宜的成分。请根据宝宝的实际情况和口味选择合适的做法。