鸡柳做法炒菜

1. 家常炒鸡柳

配料

鸡胸肉

京葱

干辣椒

腰果

蛋清

生粉

生抽

料酒

老抽

陈醋

胡椒粉

葱末

蒜泥

做法

1. 鸡胸肉斜切改刀成鸡柳,加入盐、蛋清、生粉后搅拌均匀,焯水后捞出备用。

2. 煸炒葱段、辣椒,炒香后加入葱末、蒜泥等配料。

3. 加入鸡柳,翻炒片刻后放入酱油等调味料,继续翻炒至鸡柳上色即可盛出。

2. 蒜香炸鸡柳

配料

鸡胸肉 500克

蒜末

生抽 1汤匙

料酒 1汤匙

蚝油 1汤匙

淀粉 2汤匙

盐 适量

黑胡椒粉 适量

食用油 适量

辣椒粉 适量

做法

1. 鸡胸肉切条腌制,加入蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐和黑胡椒粉调味,最后撒入淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟。

2. 初次油炸,锅中倒入适量食用油,油温六成热时放入鸡柳,中小火炸至表面金黄,捞出控油。

3. 复炸,重新加热油锅至七成热,将炸好的鸡柳下锅复炸,直到颜色更加金黄、口感酥脆。

4. 撒上辣椒粉,轻轻抖动,让辣椒粉均匀地附着在鸡柳表面。

5. 装盘上桌。

3. 滑炒鸡柳

配料

鸡脯肉

青红椒

干红辣椒

鸡精

六月鲜酱油

做法

1. 青红椒切丝,胡萝卜切薄片。

2. 热锅放油,下入鸡丝煸炒变色。

3. 加入青红椒和胡萝卜大火炒几分钟,加入调味料,翻炒关火盛出。

4. 香煎鸡柳

配料

鸡胸肉

腌料(胡椒粉、酱油、糖、姜汁、淀粉)

爆香料(葱、大蒜、干辣椒)

调味料(酱油、糖、淀粉)

做法

1. 鸡肉切条,用腌料腌制10分钟。

2. 烧热锅,放油,将鸡肉下煎至两面金黄捞出。

3. 爆香料爆香后放入鸡块,最后加调味料,焖1分钟。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。