鸡柳做法炒菜
1. 家常炒鸡柳
配料:
鸡胸肉
京葱
干辣椒
腰果
蛋清
生粉
生抽
料酒
老抽
陈醋
盐
糖
胡椒粉
葱末
蒜泥
做法:
1. 鸡胸肉斜切改刀成鸡柳,加入盐、蛋清、生粉后搅拌均匀,焯水后捞出备用。
2. 煸炒葱段、辣椒,炒香后加入葱末、蒜泥等配料。
3. 加入鸡柳,翻炒片刻后放入酱油等调味料,继续翻炒至鸡柳上色即可盛出。
2. 蒜香炸鸡柳
配料:
鸡胸肉 500克
蒜末
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
蚝油 1汤匙
淀粉 2汤匙
盐 适量
黑胡椒粉 适量
食用油 适量
辣椒粉 适量
做法:
1. 鸡胸肉切条腌制,加入蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐和黑胡椒粉调味,最后撒入淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟。
2. 初次油炸,锅中倒入适量食用油,油温六成热时放入鸡柳,中小火炸至表面金黄,捞出控油。
3. 复炸,重新加热油锅至七成热,将炸好的鸡柳下锅复炸,直到颜色更加金黄、口感酥脆。
4. 撒上辣椒粉,轻轻抖动,让辣椒粉均匀地附着在鸡柳表面。
5. 装盘上桌。
3. 滑炒鸡柳
配料:
鸡脯肉
青红椒
干红辣椒
油
盐
鸡精
六月鲜酱油
做法:
1. 青红椒切丝,胡萝卜切薄片。
2. 热锅放油,下入鸡丝煸炒变色。
3. 加入青红椒和胡萝卜大火炒几分钟,加入调味料,翻炒关火盛出。
4. 香煎鸡柳
配料:
鸡胸肉
腌料(胡椒粉、酱油、糖、姜汁、淀粉)
爆香料(葱、大蒜、干辣椒)
调味料(酱油、糖、淀粉)
做法:
1. 鸡肉切条,用腌料腌制10分钟。
2. 烧热锅,放油,将鸡肉下煎至两面金黄捞出。
3. 爆香料爆香后放入鸡块,最后加调味料,焖1分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。