酸菜鱼炖鱼块家常做法
方法一
鱼的处理
鱼洗净,特别是鱼肚里的黑膜,洗净后切成块。
如果鱼还有血,再洗两遍,然后控干水分进行腌制。
腌制:在鱼块上依次抹上料酒、盐(一勺半)、一半的五香粉,再撒上一半切好的葱、姜、蒜,盖上盖子腌20分钟。
酸菜处理
酸菜洗净切丝,豆腐切块。
煎鱼
鱼块水分擦干,略擦几下即可。
锅里放油烧到八分热,放入鱼块,煎至两面微黄即可。
炒酸菜
锅里再加点油,火调大一些,爆香葱姜蒜小辣椒,加入酸菜炒透,期间加盐和五香粉,炒好后倒入开水。
炖煮
把煎好的鱼均匀放入锅中,大火烧开,改文火炖30分钟。