鸡丁西兰花汤做法

方法一

1. 准备食材:西兰花1棵、鸡胸肉1块、香肠1根、玉米粒适量、淀粉1勺、食盐适量、植物油适量、小鲜侣调味汁适量、酱油心生适量。

2. 食材洗净,鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入西兰花,适量食盐,焯水至断生捞出待用。

3. 鸡胸肉切小丁装碗,1勺淀粉,挤入适量小鲜侣调味汁,再挤入适量酱油心生,搅拌均匀腌制一会儿。

4. 鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入鸡丁翻炒至变色。

5. 倒入玉米粒和香肠丁翻炒均匀。

6. 倒入焯水后的西兰花一起翻炒均匀。

7. 倒入适量清水、挤入小鲜侣调味汁、适量盐,煮至沸腾。

8. 关火盛出装碗,喜欢软烂的可以多煮一会。

方法二

1. 西兰花冷水浸泡,火腿肠和胡萝卜去皮备好,葱姜备好,鸡胸肉洗干净切叮备好。

2. 鸡丁放入生抽、盐、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

3. 锅中烧开水,放盐少量,西兰花过开水5分钟,捞出沥干水分,切丁。