甜豆仁做法

甜豆仁的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

清炒甜豆仁

甜豆剥皮、洗净、胡萝卜削皮、切丁。

锅烧热放油,倒入甜豆仁和胡萝卜丁,不停翻炒4分钟,因甜豆含水所以不加水。

加生抽翻炒片刻后起锅。

焯烫后炒

甜豆洗净,摘去蒂,用开水焯一下,再过冷水。

炒锅放油,油热后放蒜片,煸出香味后放甜豆,不停翻炒1分钟。

浇上蚝油,翻炒几下后再加果仁和红椒丝,搅拌均匀后关火装盘。

蒸熟后炒

甜豆洗净,摘除蒂,入沸水中烫熟后过冷河。

炒锅入适量橄榄油,爆香蒜碎后,加入甜豆,翻炒均匀,加盐和鸡粉出锅。

加调料炒

甜豆洗净,蒜切末。

热锅凉油,放入花椒粒爆香,放干红椒和蒜末炒出香味。