甜豆仁做法
甜豆仁的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
清炒甜豆仁
甜豆剥皮、洗净、胡萝卜削皮、切丁。
锅烧热放油,倒入甜豆仁和胡萝卜丁,不停翻炒4分钟,因甜豆含水所以不加水。
加生抽翻炒片刻后起锅。
焯烫后炒
甜豆洗净,摘去蒂,用开水焯一下,再过冷水。
炒锅放油,油热后放蒜片,煸出香味后放甜豆,不停翻炒1分钟。
浇上蚝油,翻炒几下后再加果仁和红椒丝,搅拌均匀后关火装盘。
蒸熟后炒
甜豆洗净,摘除蒂,入沸水中烫熟后过冷河。
炒锅入适量橄榄油,爆香蒜碎后,加入甜豆,翻炒均匀,加盐和鸡粉出锅。
加调料炒
甜豆洗净,蒜切末。
热锅凉油,放入花椒粒爆香,放干红椒和蒜末炒出香味。