小孩子吃的做法

南瓜紫薯泥

材料：南瓜、紫薯

做法

1. 将南瓜和紫薯分别洗净、去皮，切成小块。

2. 把切好的南瓜块和紫薯块放入蒸锅中蒸熟，大约15 - 20分钟。

3. 取出蒸好的南瓜和紫薯，用勺子分别压成细腻的泥状。

4. 可以将南瓜泥和紫薯泥混合在一起，给宝宝食用。

香蕉燕麦片

材料：香蕉、即食燕麦片

做法

1. 把香蕉去皮，切成小块。

2. 锅中加入适量清水，煮开后放入燕麦片，煮至软烂。

3. 放入切好的香蕉块，搅拌均匀，继续煮1 - 2分钟即可。

蔬菜瘦肉粥

材料：大米、蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）、瘦肉

做法